{"id":2563,"date":"2022-05-30T23:49:40","date_gmt":"2022-05-30T22:49:40","guid":{"rendered":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/artemise_servicios\/yoga-pre-y-posnatal\/"},"modified":"2023-09-29T07:42:18","modified_gmt":"2023-09-29T06:42:18","slug":"yoga-pre-y-posnatal","status":"publish","type":"artemise_servicios","link":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/service\/mamas-bebes\/yoga-pre-y-posnatal\/","title":{"rendered":"Yoga Pre- Y Posnatal"},"content":{"rendered":"\n<p>El yoga prenatal ayuda a reducir las molestias y dolores habituales del embarazo, estirando y fortaleciendo los m\u00fasculos y estimulando el sistema cardiovascular. <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n prepara el cuerpo y la mente para el parto gracias a t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n profundas \u00fatiles para aumentar la resistencia y tambi\u00e9n para aprender a relajarse en profundidad reduciendo los temores y la aprensi\u00f3n. <\/p>\n\n<p>El Yoga posnatal te ayudar\u00e1 a fortalecerte, a mejorar la postura y el tono muscular (el n\u00facleo profundo y el suelo p\u00e9lvico) y, adem\u00e1s, es una excelente manera de conocer otras madres con ideas afines a las tuyas.<\/p>\n\n<p> En las sesiones \u201cMi beb\u00e9 y yo\u201d, puedes traerte a tus peques.&#13;\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El yoga prenatal ayuda a reducir las molestias y dolores habituales del embarazo, estirando y fortaleciendo los m\u00fasculos y estimulando el sistema cardiovascular. Tambi\u00e9n prepara el cuerpo y la mente para el parto gracias a t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n profundas \u00fatiles para aumentar la resistencia y tambi\u00e9n para aprender a relajarse en profundidad reduciendo los temores [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1723,"parent":4701,"menu_order":6,"template":"","format":"standard","class_list":["post-2563","artemise_servicios","type-artemise_servicios","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/artemise_servicios\/2563","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/artemise_servicios"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/artemise_servicios"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/artemise_servicios\/2563\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4846,"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/artemise_servicios\/2563\/revisions\/4846"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/artemise_servicios\/4701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrefemininartemise.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2563"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}