- HIPNOTERAPIA E HIPNOPARTO
Yoga terapéutico que alivia las molestias cotidianas del embarazo con objeto de proporcionarte una sólida preparación al parto
El yoga prenatal ayuda a reducir las molestias y dolores habituales del embarazo, estirando y fortaleciendo los músculos y estimulando el sistema cardiovascular.
También prepara el cuerpo y la mente para el parto gracias a técnicas de respiración profundas útiles para aumentar la resistencia y también para aprender a relajarse en profundidad reduciendo los temores y la aprensión.
El Yoga posnatal te ayudará a fortalecerte, a mejorar la postura y el tono muscular (el núcleo profundo y el suelo pélvico) y, además, es una excelente manera de conocer otras madres con ideas afines a las tuyas.
En las sesiones “Mi bebé y yo”, puedes traerte a tus peques.
Dirección de los cursos:
Artemise – Calle Caspe 127, A 3-3 – 08013 Barcelona
Inglés, Francés, Español
Con cita previa
Cursos en grupo Información en las redes sociales y bajo demanda Yoga prenatal, cursos en grupo: 15 euros (1 hora) Pack de 5 cursos en grupo: 60 euros Curso individual: 70 euros (1 hora)
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Yoga terapéutico que alivia las molestias cotidianas del embarazo con objeto de proporcionarte una sólida preparación al parto
Yoga terapéutico que alivia las molestias cotidianas del embarazo con objeto de proporcionarte una sólida preparación al parto
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